¤ پليور

1 - سوپ ريشه سبزيجات

براي درست‌كردن سوپي خوشمزه و مقوي، استفاده از ريشه‌هاي سبزيجات مختلف فصل – به شرط آنكه به لحاظ طعم و مزه با هم همخواني داشته باشند – كافي است.در اينجا، دستور يكي از اين تركيب‌ها كه منجر به تهيه سوپي لذيذ و خوشمزه شده است، ارائه مي‌شود. مواد لازم براي 6 نفر: - 50 ميلي‌ليتر يا يك‌چهارم پيمانه روغن زيتون- يك عدد كدو حلوايي كوچك (پوست‌كنده و خرد شود)- 3 عدد هويج (حلقه حلقه شود)- 2 عدد تره فرنگي (حلقه حلقه شود)- يك عدد پياز (به 4 قسمت بريده شود)- 3 عدد برگ بو- نصف قاشق چاي‌خوري پودر آويشن- 3 شاخه رزماري- 5 پيمانه آب مرغ- نمك و فلفل به ميزان لازم- خامه، براي تزئينتوضيح: شاخه‌هاي رزماري را از بوته‌هاي رزماري حياط خانه يا يكي از پارك‌ها بكنيد.

2 - آش نارنج

مواد لازم : برنج 375 گرمسبزي آش 1 کيلوفلفل قدريزردچوبه قدرينمك قدريآب نارنج 5 فنجانلپه 75 گرمپياز 275 گرمنعناع 3 قاشق سوپخوريگلپر قدري

3 - کیک نیدو با بسکویت

مواد لازم:شیر خشک نیدو=3 لیوانخامه میهن=3 پاکتکره=200 گرمشکر=1 لیوانتخم مرغ=4 عددبیکینگ پودر=2 قاشق مرباخوریوانیل=کمیبسکویت ساده پتی پور=به مقدار لازم

4 - ژله توت فرنگي

تره 1500 گرمشكر 2 فنجان

5 - خوراک میگو وقارچ

مواد لازم:میگو 300 گرمقارچ یک بستهگوجه 3عدد خردشدهگوشت چرخ کرده 200گرمپیاز یک عددفلفل دلمه 1عدد کوچکرب یک قاشق غذا خوریروغن یک قاشق غذا خورینمک فلفل

6 - ماكارونی با سويا و قارچ

مواد لازم : سويا: يك بستهپياز: دو عدد متوسطقارچ: چهار عددذرت: پنج قاشق غذاخوريگوجه‌فرنگي: يك عدد متوسطرب گوجه‌فرنگي: سه قاشق غذاخوريماكاروني: يك بستهنمك و فلفل به ميزان لازم

7 - کباب کوبیده

8 - فرنی نشایسته

مواد لازم ۱ - شیرگاوی ۲.۵ گیلاس ۲ - بوره به اندازه ی دلخواه شما ۳ - پسته ۴ - نیم قاشق چای خوری هیل ۵ - ناشایسته ۲.۵ قاشق

9 - خورشت میگو ساده

مواد لازم: میگو= 1 کیلوگرم سیب زمینی =1کیلوگرم گوجه فرنگی=250گرم(رب گوجه 3قاشق غذاخوری) نمک= به مقدار لازم فلفل و زرد چوبه= به اندازه لازم ادویه= به اندازه لازم روغن= به اندازه لازم پیاز= 150گرم آب لیمو= 2 قاشق غذاخوری

10 - لطیفه

یک شیرینی شیک و راحت مواد لازم 3عدد تخم مرغ75گرم شکر100گرم آردیک قاشق مرباخوری بیکینگ پودر150 گرم خامه75 گرم پودر قندنصف قاشق چایخوری وانیل

11 - سوفله اسفناج با ژامبون

مواد لازم : اسفناج 3000 گرمشكر 1 قاشق سوپخوريسس بشامل 1 فنجانآرد سفيد 1 قاشق سوپخوريكالباس 250 گرمكره 100 گرمپنير گروير 50 گرمزرده تخم مرغ 4 عددسفيده تخم مرغ 6 عددفلفل قدرينمك قدري

12 - مخلوط رشته با سبزيجات

مواد لازم : ماكاروني 250 گرمروغن 1 فنجانهندوانه 1 عددكلم 1 فنجانلوبيا 1 فنجاننخود فرنگي 100 گرمآرد ذرت 2.5 قاشق سوپخوريكره بادام زميني 2 قاشق سوپخوريسس قارچ 1 قاشق مرباخوريسس سويا 2 قاشق مرباخوريآب مرغ 3 فنجانفلفل قدرينمك قدري

13 - پیتزا بادنجان

مواد لازم : خمیر پیتزای شماره 7 طبق اندازه داده شدهبادنجان 350 گرمروغن مایع به میزان لازمگوجه فرنگی در اندازه متوسط 2 عددسیر 2 حبهپنیر موزارلا 250 گرمجعفری خرد شده 1/2 پیمانهنمک و فلفل به میزان لازمپنیر گودا 150 گرمروغن زیتون 6 قاشق سوپخوری

14 - آلبالو پلو با گوشت

مواد لازم : برنج 1000 گرمآلبالو 2000 گرمشكر 2000 گرمگوشت بره 1500 گرمروغن 200 گرمزعفران 1 قاشق مرباخوريبادام 50 گرمپسته 50 گرم

15 - کیک آمریکایی

مواد لازم برای کیک:آرد سفید=250 گرمشکر=175 گرمکره=150 گرم(و یا روغن جامد 120 گرم)پکینگ پادر=دو قاشق مرباخوریتخم مرغ=2 عددشیر=یک پیمانه(یک لیوان معمولی)وانیل=1/2 قاشق چایخوریمواد لازم برای تزئین کیک:شیر=6 قاشق سوپخوریشکر=100 گرمکره=50 گرمعسل=50 گرمگردوی خرد شده=100 گرمزرده تخم مرغ=2 عدد

16 - کوفته ماهى مومغ (ساردين) Momaga

سر و پولک ماهى ساردين را جدا کرده، شکم آن را خالى مى‌کنيم و در آب نمک و زردچوبه مى‌جوشانيم. بعد از جوشيدن پوست و استخوان آن را جدا مى‌کنيم. ماهى پخته شده را کاملاً له مى‌کنيم و آب آن را مى‌گيريم

17 - فلافل

مواد لازم: 380 گرم باقلای خشك380 گرم نخود2 حبه درشت سیر كوبیدهیك عدد درشت پیاز( ریز خرد شده)4 عدد بزرگ پیازچه( ریز خرد شده)یك عدد( ریز خرد شود) فلفل سبز قلمی تندیك قاشق غذاخوری بیكینگ پودر3 قاشق غذاخوری آردیك فنجان جعفری خرد شدهیك قاشق مرباخوری پودر تخم گشنیز5/1 قاشق مرباخوری پودر زیره سبزبه اندازه لازم نمك و فلفلبه اندازه لازم روغن برای سرخ كردن فلافل

18 - کافه گلاسه

مواد لازم:شير نصف ليوانبستني نصف ليوانشکر يک قاشق سوپخورينسکافه يک قاشق غذاخوري

19 - کباب مرغابي

مواد لازم : گوشت مرغابي 1200 گرمآب ليموترش 2.5 فنجانپياز خام خلال شده 3 عددزعفران قدريپاپريكا قدريروغن زيتون 0.5 فنجانكرفس خرد شده قدريجعفري شاخه اي قدريفلفل قدرينمك قدري

20 - حلا يا کاتوغ تخم‌مرغ Katog-hala

پياز خرد شده را با زردچوبه در روغن سرخ مى‌کنيم بعد سيب‌زمينى کوچک و گلوله را به آن اضافه مى‌کنيم تا کاملاً پخته و سرخ شود، سپس مقدارى آب و تمر هندى که از قبل آماده شده است