¤ iran market center

1 - نان گرده

مواد لازم:آرد نانوایی=4 پیمانهنمک=به مقدار لازمآب ولرم=به مقدار لازمشکر=2 قاشق غذاخوریخمیر مایه=1 قاشق چایخوریروغن برای سرخ کردن=کمی

2 - سوفله سبزي و گل کلم

مواد لازم : پنير گروير 150 گرمزرده تخم مرغ 6 عددسفيده تخم مرغ 8 عددسس مايونز 2 فنجانگل كلم 70 گرمقارچ 70 گرمنخود فرنگي 70 گرمهندوانه 70 گرمپياز ريز سفيد 70 گرمفلفل قدرينمك قدري

3 - مرباي انجير

براي اين مرباانجيربي دانه سفت وبدون شکاف انتخاب کنيد.انجيررا1شبانه روزدرزلال آب آهک بخوابانيد، سپس آب بکشيد و1شبانه روزدرآب ساده بگذاريد و3 - 4 بارآب آن راتازه کنيد. سپس انجيررابشوييد ودرديگ بريزيد، شکرراروي انجيربپاشيد وبگذاريد1شب درجاي خنک بماند.

4 - آبگوشت قورمه سبزي

مواد لازم : گوشت گوسفند 500 گرمپياز 1 عددتره فرنگي 100 گرمجعفري ساطوري شده 100 گرمشنبليله 100 گرمروغن 1 قاشق سوپخوريلپه 75 گرم

5 - ترشی مخلوط

موادلازم : گل کلم 5/1 کیلوگرمبرگ کلم 5/0 کیلوگرمسبزی معطر پاک کرده 5/0 کیلوگرمفلفل دلمه ای 3 عدد متوسطکرفس خرد شده 5/0 کیلوگرملوبیا سبز خردشده 250 گرمهویج خرد شده 5/0 کیلوگرمسیر 2 بوتهفلفل سبز تند 4-3 عددبادمجان 1 کیلوپیاز ریز 5/0 کیلوگرمموسیر خشک 100 گرمسیب زمینی ترشی 5/0 کیلوگرمنعنای خشک یک قاشق غذاخورینمک و فلفل به اندازه لازمزردچوبه یک قاشق غذاخوریادویه ترشی 2 قاشق غذاخوریسرکه به اندازه لازم

6 - هومز

مواد لازم برای 6 نفر : نخود 500 گرمروغن کنجد 1 لیوانسیر 1 بوتهنمک به مقدار کافیلیمو ترش 2 عددزیتون سبز یا سیاه مقداریفلفل قرمز کوبیده نصف قاشق سوپخوری

7 - گوجه فرنگی پرشده

مواد لازم برای 6 نفر:گوجه فرنگی سفت و بزرگ=6 عددکره=50 گرمپیاز ریز شده=1 عدد متوسطروغن=5 قاشق غذاخوریزنجبیل نرم شده=1 قاشق چایخوریسیر تازه له شده=1 قاشق چایخوریفلفل=1 قاشق چایخورینمک=1 قاشق چایخوریپودر کاری=2/1 قاشق چایخوریگوشت بره چرخ شده=450 گرمفلفل سبز=1 عددگشنیز تازهنکته:در این دستور غذایی می توانید بجای گوجه فرنگی از فلفل سبز دلمه ای نیز استفاده کنید.

8 - مارمالاد پرتقال

مواد لازم : پرتقال 4 عدد حدود 500 گرمشكر 1/2-1 پيمانهآب 1/4 پيمانهورقه ژلاتين 2 ورق

9 - خواص درماني چکه

چکه يكي از فرآورده هايي است كه از قديم به طور سنتي و از روي تجربه جزء برنامه ي غذايي مردم ما بوده است و به علت داشتن اسيدهاي آلي، ضد عفوني كننده دستگاه هاضمه ( معده، روده ي كوچك و روده ي بزرگ) مي باشد.

10 - كلوچه ستاره اي خرما

مواد لازم : خمير نان سفيد 150 گرمخرما 200 گرمكمپوت گلابي 325 گرمگردو 0.5 فنجانپوست ليمو ترش 1 قاشق سوپخوريآب ليموترش 2 قاشق سوپخوريروغن 1 فنجان

11 - استیک قارچ

قارچ 250 گرمكره 3 قاشق سوپخوريآب گوشت 2 پيمانهآرد ذرت 1 قاشق سوپخورينمك و فلفل به ميزان لازمروغن مايع 3 قاشق سوپخوريگوشت فيله گوساله 200 گرمخردل 2/1 قاشق چايخوريپودر فلفل 4/1 قاشق چايخوري

12 - میگو با ادویه هندی

مواد لازم برای 4 نفر:میگوی درشت=1 کیلوفلفل قرمز تند=2/1 قاشق چایخوریفلفل سبز خرد شده=1 قاشق سوپخوریزردچوبه=1 قاشق مرباخوریزیره کوبیده نرم=1 قاشق غذاخوریسیر پوست کنده کوبیده=1 قاشق غذاخوریگشنیز ریز خرد شده=1 قاشق سوپخوریآب لیمو ترش=3 تا 4 قاشق سوپخوریروغن مایع=3 قاشق سوپخوریآب=1 استکان

13 - رولت گوشت (3) با خمیر

پودر خمير ترش 1 قاشق چايخوريآب گرم 1 پيمانهنمك 2/1 قاشق چايخوريتخم مرغ 1 عددروغن مايع 2 قاشق سوپخوريآرد به ميزان لازم مواد لازم برای داخل رولت: پياز در اندازه متوسط 2 عددگوشت چرخ كرده 200 گرمرب گوجه فرنگي 1 قاشق غذاخورينمك و فلفل به ميزان لازمقارچ 150 گرمفلفل دلمه اي 2 عددآبليمو 2 قاشق سوپخوريپنير گودا 100 گرمپنير موزارلا 250 گرم زردة تخم مرغ 2عدد

14 - سوفله شکلاتی

مواد لازم : پودر ... 2 قاشق سوپخوريآب گرم 7 قاشق سوپخوريپودر كاكائو 2 قاشق سوپخوريكره 1 قاشق سوپخوريپودر ژلاتين 1 قاشق سوپخوريشكر 3/4 پيمانهوانيل شكري 1/4 قاشق چايخوريتخم مرغ 2 عددخامه 1 پيمانه

15 - کیک شیفون

مواد خمیر کیک : كرم تارتار 1/2 قاشق چايخوريسفيدة تخم مرغ 8 عددآب 3/4 پيمانهزردة تخم مرغ 5 عددروغن مايع 1/2 پيمانهوانيل شكري 1/4 قاشق چايخوريرنده پوست پرتقال با ليمو 2 قاشق سوپخوريبيكينگ پودر 3 قاشق چايخوريآرد الك شده 1/4-2 پيمانهشكر 1/3-1 پيمانه

16 - بامیه

مواد لازم (برای 4 نفر) : 125 گرم آرد3 عدد تخم مرغ200 گرم شکر4 تا 5 قاشق روغن2 پیمانه شربت غلیظ2 تا 3 قاشق گلاب

17 - بوقلمون شكم پُر

مواد لازم : بوقلمون 5/3 كیلوسیب 5/1 کیلوکره 250 گرمماکارونی 250 گرمآرد 2 قاشق سوپخوریشکر 1 استكانگوجه برقانی 5/0 كیلوهویج 2 عددسبزی معطر یك دستهسیر 2-1 حبهآب لیمو به مقدار کافینمك و فلفل به مقدار کافی

18 - ی زردآلو (Apricot Pie)

عصرهای بهاری و تابستانی، زمان مناسبی برای خوردن یك فنجان چای و یك تكه شیرینی است تا خستگی یك روز بلند از تن بیرون برود. پس چه بهتر كه این شیرینی، خانگی و تازه باشد تا لذت آن هم چندبرابر شود. مواد لازم برای 12 نفر:- آرد گندم 250 گرم- كره 130 گرم- شیر یك قاشق سوپ‌خوری- شكر 100 گرم- زرده تخم‌مرغ 2 عدد- نمك نوك قاشق چای‌خوری- زردآلو 600 گرم- تخم‌مرغ یك عدد (برای روی پای)- پودر قند برای تزیین

19 - سوپ آلبالو

اين سوپ آلبالويي يكي از رايج‌ترين سوپ‌هاي فصل تابستان در كشور مجارستان است. مجارستاني‌ها اين سوپ را به صورت سرد سرو مي‌كنند؛ شما هم آن را امتحان كنيد: مواد لازم براي 4 نفر:ـ 15 ميلي‌ليتر يا يك قاشق سوپ‌خوري آرد سفيدـ 120 ميلي‌ليتر يا نصف فنجان خامهـ‌ يك سوم فنجان شكرـ 225 گرم يا يك و يك دوم فنجان آلبالوـ 900 ميلي‌ليتر يا سه و سه چهارم فنجان آبـ نوك قاشق چاي‌خوري نمك

20 - سس يوناني

مواد لازم : روغن زيتون 2 فنجانسير 2 عددسركه 0.25 فنجانسيب زميني 2 عددبادام 0.25 فنجان